Vendredi 20 Septembre 2019 de 12h00 à 14h00

Stade du Standard de Liège - Rue de la Centrale, 2 4000 Liège Sclessin (entrée 10)

Membres : Gratuit     -     Non-membres : 25 € (htva)

Pour être durable, la performance ne se mesure pas uniquement par le résultat, mais par le rapport du résultat à l’énergie dépensée pour atteindre ce résultat.

En période d’accélération et de transformation, il devient primordial de gérer au mieux les énergies individuelles et collectives pour être performant au bon moment et dans la durée.

Le pire ennemi devient la recherche constante de vitesse, de résultat à court terme ; alors que maintenir le bon tempo devient votre allié pour une performance durable.

Notre expérience en sport nous montre que les meilleurs résultats sont atteints lorsqu’il y a du challenge et de la pression, à condition de s’accorder du temps de récupération.

Vos moments clés sont les moments d’arrêt tels que les time-out, les arrêts au stand, les moments de debriefing.

Venez découvrir les outils de performance durable sous pression :

  • Atteindre son état interne de performance ;
  • Explorer et comprendre la fonction de récupération de votre corps ;
  • Créer l’élan de votre équipe et le maintenir durant toute l’année.

Orateur(s) :

Philippe Remacle

Personne de contact :


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